Na co zwrócić uwagę przy wyborze koncentratów do saturatorów?

syrop smakowy sodastream

Zakup saturatora do wody otwiera przed nami wiele nowych perspektyw. Te urządzenia poprawiają nasz komfort życia codziennego, sprzyjają życiu w zgodzie z naturą oraz umożliwiają nam przygotowywanie napojów o interesujących smakach bez konieczności opuszczania domu. Aby to osiągnąć, potrzebujemy syropów, nazywanych także koncentratami do saturatorów. Te produkty są dostępne w niektórych sklepach, ale największy wybór […]

Czy deficyt wody to rzeczywiste zagrożenie? Jak oszczędzać wodę?

dłonie woda

Dziennie zużywamy około 96 litrów wody, z czego jedynie 3% jest wykorzystywane do picia i gotowania. Pozostała ilość niemal natychmiast trafia do kanalizacji. Pomimo rosnących kosztów wody, często traktujemy ją lekkomyślnie. Nadszedł czas na zmiany! Wskazujemy, jak oszczędzać wodę, dbając o środowisko i budżet, bez trudności czy marnowania. Czy oszczędzanie wody jest naprawdę potrzebne? Mimo […]

Ekologiczne rozwiązania dla lubiących oszczędzać

Kobieta z zakupami w kuchni

Dlaczego warto przyjąć ekologiczny tryb życia? To pytanie nurtuje coraz większą liczbę osób, jednak wciąż pozostają one w mniejszości. Każdy z nas powinien dokładnie przeanalizować swoje nawyki i podejmować działania zgodne z zasadami ekologii. Według statystyk GUS, jedynie trzecia część Polaków podejmuje jakiekolwiek inicjatywy mające na celu ochronę planety. Te osoby rezygnują z samochodów na […]

Jak praktykować zero waste w miejscu pracy?

Mężczyzna w biurze pije wódę

Większość czasu spędzamy w pracy i w podróży do niej. Dlaczego jednak w biurze lub w drodze doń pomijamy zasady ekologii, nierozważnie korzystamy z materiałów biurowych i nadmiernie zamawiamy posiłki na wynos? Odkryj, jak możesz stworzyć świadome nawyki zero waste w miejscu pracy i zastosować akcesoria less waste, wspierając ochronę środowiska. Co oznacza koncepcja zero […]

Jak urozmaicić picie wody gazowanej? Dodaj syrop smakowy!

smakowe napoje gazowane

Nikt nie potrzebuje wyjaśnienia, że woda stanowi kluczowy składnik naszego ciała. Dlatego tak istotne jest właściwe nawodnienie. Mimo że wiele osób zdaje sobie z tego sprawę, codzienne spożywanie odpowiedniej ilości wody bywa wyzwaniem. Picie samej wody może z czasem sprawić, że stracimy na nią ochotę. Jeśli jesteś miłośnikiem wody gazowanej, idealnym rozwiązaniem będą syropy smakowe, […]

Czy nasza dieta ma wpływ na zmiany klimatyczne?

rodzina przy obiedzie

W przeciągu ostatnich stu lat, globalna temperatura wzrosła o 0,8oC. Mimo pozornie niewielkiego wzrostu, ocieplenie klimatu ma widoczne skutki na naszej planecie. Ekstremalne ulewy i susze dotykają różne regiony naszej planety, często powodując olbrzymie pożary. Wraz z topnieniem lodowców, poziom wód w oceanach rośnie, co prowadzi do zalania nisko położonych terenów i przymusowej migracji milionów […]

Jak efektywnie planować zakupy? Odkryj 7 technik minimalizmu w zakupach

torba na zakupy warzywa sklep spożywczy

Jeden z nurtów, który stoi w opozycji do konsumpcjonizmu, to minimalizm, który namawia do bardziej świadomego podejścia do życia i skupienia na tym, co naprawdę istotne. Minimalizm zachęca do pozbycia się niepotrzebnych przedmiotów i ograniczenia kupowania nowych, co przynosi korzyści zarówno dla nas, jak i dla planety. Uwalniając się od presji konsumpcjonizmu, zyskujemy wolność i […]

Jak unikać plastikowych opakowań podczas robienia zakupów spożywczych?

woda reklamówka plastik ocean niebieskie zanieczyszczenie ekologia

W Polsce rocznie zużywa się aż 3,5 miliona ton plastiku, z czego 1/3 to opakowania, głównie związane z produktami spożywczymi. Najwięcej plastiku zużywa się do toreb, folii i tacek do przechowywania żywności, a następnie do butelek PET. Niestety, recykling tych opakowań odbywa się tylko w około 40% przypadków. Jak więc zmniejszyć zanieczyszczenie środowiska? Najprostszym sposobem […]

Jak dbać o nawodnienie w pracy?

Szklanka gazowanej wody przed laptopem praca

Ważność utrzymania odpowiedniego nawodnienia w ciągu letnich miesięcy jest z pewnością wypalona w naszych umysłach. Słyszeliśmy to nieustannie od dzieciństwa. Ale ile razy słyszeliście, że utrzymanie nawodnienia jest również ważne w pracy? Nawet jeśli większość czasu spędzasz w klimatyzowanym biurze, utrzymanie odpowiedniego nawodnienia powinno być na górze Twojej listy rzeczy do zrobienia. Jest to jedno […]

Co pić zamiast słodkich napojów gazowanych? Zdrowe zamienniki

Zdrowe picie drinki kolorowe

Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie i pozostać na zdrowszym torze, nie jesteś sam. Niedawne badania pokazują, że prawie 50% Amerykanów dokonało drastycznych zmian w swoich wyborach stylu życia w ciągu ostatnich dwóch lat. Coraz więcej osób świadomie wybiera zdrowsze alternatywy zamiast wygodnych, kuszących i uzależniających produktów konsumenckich, takich jak przetworzone mięsa, fast foody i przede […]